Pour rester positif et vous aider à garder la forme en dehors de vos activités en club, nos conseillers techniques fédéraux vous concoctent des vidéos, des jeux, des activités à faire chez soi : échauffements, activités gymniques, Activ’mémoire,...

Table-ronde du 16 décembre 2022 à Rennes en clôture de l’année des 40 ans de la Fédération. Retrouvez en vidéo les interventions enregistrées lors de l'événement : - Annick Durny, maître de conférences en Staps à l'université de Rennes 2...

C’est la rentrée ! Visiblement cela fourmille partout dans la Fédération, les inscriptions marchent très fort. Trop fort disent certains : pas assez d’animateurs, pas assez de salles, pas assez de finances… Le bouche à oreille nous conduit dans...

Pour rester en forme et pratiquer une activité physique quand on avance en âge, l’alimentation joue un rôle important. Le métabolisme de base (besoins caloriques) diminue avec l’âge mais les besoins nutritionnels (qualité de la nutrition)...

Le club des Seniors sportifs carrossois (SSC) et sa présidente, Françoise Liglet, ainsi que le Comité départemental de la retraite sportive des Alpes-Maritimes et son président Gérard Bertrand, ont organisé une grande journée découverte de...

VITAL'ACTIONS Plan fédéral 2024-2028 ; Label Sport Senior Santé ; Quiz - Numérique, des pistes pour réduire son empreinte environnementale ; Focus : le Coders du Var… VITAL'SANTÉ L'eau, une alliée préciseuse quand on bouge ; Le thermalisme…...

Retrouvez ici les reportages diffusés sur les médias nationaux ou en région. Site d’information et de comparaison dédié aux seniors   Interview : La FFRS, un soutien sportif et social pour les plus de 50 ans Rayan...

Le colloque est organisé sous le haut patronage du Ministère des solidarités et de la santé et du Ministère des sports.