La FFRS, toujours en quête d’innovation pour ses adhérents, souhaite développer une nouvelle offre de pratique adaptée à travers un programme équilibre en deux volets (1. Dans les clubs, 2. À domicile).
Elle souhaite construire ce programme en associant ses adhérents dans la phase de réflexion et d’élaboration.
Pour cela, elle vous propose de participer à une courte enquête afin de recueillir vos motivations et vos éventuels freins par rapport à la pratique d’activités physiques, mais aussi vos besoins et attentes sur le programme équilibre.
Nous comptons sur vous et vous remercions par avance pour le temps que vous consacrerez à ce questionnaire, qui bien entendu est anonyme.
Elle souhaite construire ce programme en associant ses adhérents dans la phase de réflexion et d’élaboration.
Pour cela, elle vous propose de participer à une courte enquête afin de recueillir vos motivations et vos éventuels freins par rapport à la pratique d’activités physiques, mais aussi vos besoins et attentes sur le programme équilibre.
Nous comptons sur vous et vous remercions par avance pour le temps que vous consacrerez à ce questionnaire, qui bien entendu est anonyme.
Temps estimé pour le compléter : 10 minutes
Les objectifs de ce programme à la FFRS sont de :
- Diminuer l’appréhension des chutes et les prévenir.
- Inciter à une pratique régulière d’exercices diversifiés et spécifiques pour entretenir ou améliorer la capacité d’équilibre.
- Transmettre les bonnes pratiques et faire valoir les bénéfices dans la vie quotidienne, pour une amélioration/un maintien de la qualité de vie et de l'autonomie.
- Pérenniser la pratique.
À savoir :
Ce programme est par ailleurs en adéquation avec le plan antichute du ministère chargé de l'Autonomie, notamment l’axe 4 : « L’activité physique, meilleure arme antichute ».
