Pour rester en forme et pratiquer une activité physique quand on avance en âge, l’alimentation joue un rôle important. Le métabolisme de base (besoins caloriques) diminue avec l’âge mais les besoins nutritionnels (qualité de la nutrition)...

Vous êtes certainement impatient(e) de retrouver vos amis et de reprendre vos activités. Si, comme c’est certainement le cas pour beaucoup d’entre vous, ne serait-ce qu’en raison des fortes chaleurs, vous avez réduit vos activités au cours de l’été,...

Après les moustiques (voir Vital’news de mai 2026), parlons des tiques. Elles aussi sont de retour et accompagnent nos activités de plein air, sportives ou non. Ces « petites bêtes qui ne sont pas des insectes » sont aussi susceptibles de...

Et voilà, les moustiques sont de retour et accompagnent nos activités de plein air, sportives ou non, en journée comme en soirée. Ces « petites bêtes » sont susceptibles de transmettre des maladies infectieuses et il est nécessaire de s’en protéger....