Au programme de la journée :
- L’utilité des échauffements et des étirements, par le Dr Patouraux,
- L’intérêt d’une bonne respiration pendant l’effort, par le Dr Hamonic,
- Une animation sur les échauffements par Séverine Haas, qui a également traité le sujet de la déclaration d’accident,
- Un grand jeu Sport durable avec Michaël Anthoine, qui est intervenu par ailleurs sur la question des effectifs des groupes et la cotation des randonnées,
- L’utilisation des bâtons.
À midi, un buffet gourmand a été l’occasion d’un moment de convivialité au cours duquel beaucoup d’échanges ont eu lieu entre les clubs.
Une initiative à reconduire avec d’autres disciplines.
> Le site du Corers BFC
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