Le 10 avril, 80 adhérents se sont retrouvés à la base de loisirs de Bois-le-Roi. Une trentaine d’entre eux ont testé une nouvelle activité, le Walking Football ou « Foot en marchant », tandis que d’autres ont été là pour les encourager.
Ludovic et Jonas, de l’association Walking Football France, ont été les chefs d’orchestre des matchs qui se sont déroulés sur deux terrains installés par leurs soins.
Après quelques explications indispensables et un bon échauffement, la mise en pratique a commencé.
Ludovic et Jonas, de l’association Walking Football France, ont été les chefs d’orchestre des matchs qui se sont déroulés sur deux terrains installés par leurs soins.
Après quelques explications indispensables et un bon échauffement, la mise en pratique a commencé.
Belle parité, les dames se sont prises au jeu autant que les messieurs et les retours ont été excellents : belle énergie, bonne humeur, enthousiasme, partage et mines réjouies au terme de l’expérience.
Notre future Assemblée générale sera l’occasion de voir si nos adhérents souhaitent le développement de cette nouvelle activité.
Aline Brzakowski, présidente de la Retraite sportive Melun-Val de Seine
> Le site du club
Une précision de la FFRS : si l’activité est bien couverte par l’assurance, à ce jour, il n’existe pas encore de formation FFRS dédiée.
Notre future Assemblée générale sera l’occasion de voir si nos adhérents souhaitent le développement de cette nouvelle activité.
Aline Brzakowski, présidente de la Retraite sportive Melun-Val de Seine
> Le site du club
Une précision de la FFRS : si l’activité est bien couverte par l’assurance, à ce jour, il n’existe pas encore de formation FFRS dédiée.
Ludovic Chau, chargé de développement à Walking Football France et animateur de la séance :
« Une belle découverte du Walking Football à Bois-le-Roi
Début avril, la Retraite sportive de Melun a participé à une séance de découverte de Walking Football sur la base de loisirs de Bois-le-Roi, réunissant près de 30 pratiquants, ainsi que de nombreux spectateurs venus les encourager.
Malgré des terrains de football rendus impraticables, la séance a pu être maintenue grâce à une belle capacité d’adaptation de tous. Deux espaces de jeu ont été aménagés sur un terrain en herbe, permettant de proposer une pratique accessible.
Après un échauffement mêlant marche active, mobilisation articulaire et mise en route cardiovasculaire, les participants ont pu s’essayer au Walking Football à travers des matchs organisés en rotation. Très vite, chacun a trouvé sa place dans un format à la fois ludique, accessible et convivial.
La séance s’est déroulée dans une excellente ambiance, rythmée par de nombreux sourires et éclats de rire. L’enthousiasme du groupe et la dynamique collective ont largement contribué à la réussite de ce moment de partage.
Du côté des encadrants de Walking Football France, le plaisir était également au rendez-vous. Ce type de séance confirme tout l’intérêt de cette pratique, autant pour ses bienfaits physiques que pour le lien social qu’elle favorise. »
« Une belle découverte du Walking Football à Bois-le-Roi
Début avril, la Retraite sportive de Melun a participé à une séance de découverte de Walking Football sur la base de loisirs de Bois-le-Roi, réunissant près de 30 pratiquants, ainsi que de nombreux spectateurs venus les encourager.
Malgré des terrains de football rendus impraticables, la séance a pu être maintenue grâce à une belle capacité d’adaptation de tous. Deux espaces de jeu ont été aménagés sur un terrain en herbe, permettant de proposer une pratique accessible.
Après un échauffement mêlant marche active, mobilisation articulaire et mise en route cardiovasculaire, les participants ont pu s’essayer au Walking Football à travers des matchs organisés en rotation. Très vite, chacun a trouvé sa place dans un format à la fois ludique, accessible et convivial.
La séance s’est déroulée dans une excellente ambiance, rythmée par de nombreux sourires et éclats de rire. L’enthousiasme du groupe et la dynamique collective ont largement contribué à la réussite de ce moment de partage.
Du côté des encadrants de Walking Football France, le plaisir était également au rendez-vous. Ce type de séance confirme tout l’intérêt de cette pratique, autant pour ses bienfaits physiques que pour le lien social qu’elle favorise. »