FFRS - Fédération Française de la Retraite Sportive -L'assurance sport santé des seniors !

Préparation à la retraite au CHU Alpes-Grenoble



La FFFRS organise des stages de préparation à la retraite en entreprise. Le 4 avril, François Renaudie, médecin fédéral et Michel Polikar, directeur technique national ont rencontré au CHU Alpes-Grenoble, vingt futurs retraités (quatre femmes et seize hommes) pour les sensibiliser sur ce passage de la vie active à celle de retraité qui est parfois déstabilisant. L'éventail des professions représenté était très large (professions et cadres de santé, services administratifs, services techniques...), ce qui a contribué à enrichir d'autant plus les échanges au sein du groupe.

Thèmes abordés

- Connaissance de la FFRS, informations dans les domaines de la pratique des activités physiques et sportives et de la santé. Perspectives d'implications sociales : bénévolat, prises de responsabilités associatives (dirigeant, animateur...). Illustration et pratique des tests de condition physique adaptés aux seniors (mieux se connaître, évaluer ses capacités, orienter ses activités futures...).

- Pistes à envisager dans l'optique FFRS avec ses valeurs de partage, de convivialité, de lien social, de bien-être pour un nouvel épanouissement. Prise en compte et intérêts de la diversité des publics seniors sur les plans physique, psychologiques et sociaux.

Au-delà de cette journée, pour les participants qui le souhaitent, cette démarche implique un contact prolongé, afin que, le moment venu, de futurs adhérents viennent rejoindre la FFRS dans un des clubs environnants.

Michel Polikar, Directeur technique national adjoint

Fédération Française
de la Retraite Sportive

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