Pour rester positif et vous aider à garder la forme en dehors de vos activités en club, nos conseillers techniques fédéraux vous concoctent des vidéos, des jeux, des activités à faire chez soi : échauffements, activités gymniques, Activ’mémoire,...

Table-ronde du 16 décembre 2022 à Rennes en clôture de l’année des 40 ans de la Fédération. Retrouvez en vidéo les interventions enregistrées lors de l'événement : - Annick Durny, maître de conférences en Staps à l'université de Rennes 2...

Lorsque le froid sévit à l’extérieur, la tentation est grande de rester au coin du feu à la maison. L’activité physique est néanmoins bénéfique quelle que soit la saison et s’en priver en prenant prétexte de la température est dommageable. Des...

Les activités physiques et sportives chez les seniors apportent de nombreux bienfaits psychiques, en plus des effets physiques. Les preuves scientifiques de leur efficacité préventive et thérapeutique en santé mentale, très nombreuses, sont...

...Ou presque ! À Argelès-sur-Mer, il y a des jours où la retraite sportive ne rime ni avec silence ni avec ennui. L’association Happy Days a soufflé ses vingt bougies le 24 janvier dernier, avec l’énergie de 157 adhérents bien décidés à montrer que...

VITAL'ACTIONS Votre Fédération, comprendre son fonctionnement ; Plan de prévention et de lutte contre les violences ; Quiz Sport & développement durable ; La formation des dirigeants... VITAL'SANTÉ Le sommeil, bon pour le moral et la santé......

Retrouvez ici les reportages diffusés sur les médias nationaux ou en région. Site d’information et de comparaison dédié aux seniors   Interview : La FFRS, un soutien sportif et social pour les plus de 50 ans Rayan...

Le colloque est organisé sous le haut patronage du Ministère des solidarités et de la santé et du Ministère des sports.